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Pre Workout

Pre Workout

Supplements der Gruppe Pre Workout werden vor oder während des Trainings verwendet, um die Leistungsfähigkeit zu steigern. Es handelt sich um Booster, die praktisch immer Stickstoff beinhalten. In einem PreWorkout Produkt sind häufig die Inhaltsstoffe Creatin, Arginin, Taurin oder Koffein enthalten. Der Bodybuilder soll durch seinen Körper und im Gefühl leistungsstärker werden, um beim Training die Muskeln durch Bewältigung höherer Gewichte mehr reizen zu können. Hierbei spielt das Körperempfinden eine hohe Rolle. Wer in dem Moment der Anstrengung ein Gefühl entwickelt, er könne alles bewältigen, der kann es auch, selbst wenn er noch nicht fortgeschritten ist.


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